Ajankohtaista

Olemme mukana I love me -messuilla!

Vierumäki ja hyvinvoinnin mobiilisovellus Happy Healthy People ovat mukana syksyn I love me -messuilla Helsingin Messukeskuksessa 19.-21.10.2018. Iloiset vierumäkeläiset löydät Sitran alueelta, osastolta 6n20.

Monipuolista messuohjelmaa

Messuilla pääset kokeilemaan TE3 digitaalista harjoituskeppiä. Harjoituskeppi ohjaa liikeratojasi ja tasoittaa kehon puolieroja värinäohjauksella. Näin opit tunnistamaan omat kehityskohteesi selkeämmin ja nostat keskittymiskykyäsi.

Pääset myös osallistumaan hauskoihin liikuntahetkiimme, jossa hyödynnetään TE3 digitaalista harjoituskeppiä. Liikuntahetkiä järjestämme 4 kertaa päivässä jokaisena messupäivänä. Liikuntahetken kesto on noin 12 minuuttia.

Messujen kunniaksi tarjoamme myös mahdollisuuden ottaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin Happy Healthy People -mobiilisovelluksen käyttöön kahdeksaksi viikoksi veloituksetta! Sovelluksesta löydät muun muassa liikuntavinkkejä ja -videoita, uneen, hyvinvointiin ja stressin käsittelyyn liittyviä vinkkejä, erilaisia liikuntaohjelmia, kuten aamujooga sekä lautasmalliin perustuvia  ravitsemusvinkkejä.

Huomasithan messulippuarvontamme?

Arvomme Vierumäen Facebook-sivulla osallistujien kesken lippuja I love me -messuille 19.-21.10.2018. Arvontaan voit osallistua vastaamalla Facebook-kisajulkaisussa kysymykseen: mikä motivoi sinua liikkumaan? Palkintona arvomme neljä kappaletta kahden lipun lippupakettia messuille. Kilpailuun voit osallistua 11.10.2018 klo 00.00 asti. Voiton lunastaminen vaatii toimivaa sähköpostiosoitetta.

Tutustu arvonnan sääntöihin.