Liikuntamenu yrityksille ja ryhmille
Täältä löydät Vierumäen liikuntatarjonnan yrityksille ja ryhmille. Valitse menusta ryhmällesi sopiva laji ja hyppää mukaan seikkailuun.
Täältä löydät Vierumäen liikuntatarjonnan yrityksille ja ryhmille. Valitse menusta ryhmällesi sopiva laji ja hyppää mukaan seikkailuun.
Tästä kategoriasta löydät lajit, joita et niin helposti pääse muualla kokeilemaan! Suppaus, elämyskellunta, TE3, Flowpark ja monet muut!
Tuttua keppi- ja vesijumppaa, niska- ja hartiaseudun vetreytystä tai taukojumppaa? Täältä löydät helppoja, mukavia ja leppoisia retrolajeja.
Tutustu teholajeihimme! Mukana mm. TRX, crosstraining, kehonpainoharjoittelu, nyrkkeily, porras- ja coretreeni ja kahvakuulailu. Hikitakuu!
Tiimitoiminta tukevia lajeja löydät täältä. Miten olisi luontopakopeli NaturEscape, Amazing Race, jousiammunta, toimintatori tai superkisailut?
Rauhoita mieli ja keho vierujoogan, foamrollerin, asahin, saunayogan tai venyttelyn parissa. Tutusu lajeihin täällä.
Energiaa luonnosta! Kokeile melontaa, maastopöyräilyä, sauvakävelyä, lumikenkäilyä, kickbikea tai metsäjoogaa. Täältä löydät ihanat luontolajit.
Paintball, curling, human foosball, keilailu tai joku muu? Pidä hauskaa joukkue- ja palloilulajien parissa! Tutustu ja lue lisää.
Valittavanasi on useita kuntoon ja liikuntatottumuksiin sopivia työhyvinvointikokonaisuuksia. Tutustu täällä kuntokartoituksiin ja luentoihin.
