Treenimonttu

Nyt tehokasta crosstrainingia uudessa Treenimontussa!

Uudistuneesta Treenimontusta löytyy puitteet ja urheiluvälineet tehokkaaseen crosstraining-treeniin. Montun pohjalle vievät portaat soveltuvat erinomaisesti myös monipuoliseen porrastreeniin. Treenimontun välineisiin kuuluu mm. ulkokäyttöön soveltuva, monipuolisen harjoittelun rig-teline, kahvakuulia, levypainoja, työntö- ja vetokelkkoja, traktorinrenkaita, hyppyboxeja, lekoja, D-ball:eja sekä seinäpalloja.

Kokeile tehokasta monttucrosstraining-tuntia!

Kesällä 2019 uudistunut Treenimonttu on ohjattujen Active Hours -liikuntatuntien käytössä. Uusilla monttucrosstraining-tunneilla pääset hikoilemaan kunnolla, sillä Treenimontun urheiluvälineet pääsevät monipuoliseen käyttöön treenin aikana.

Tunnin hinta on 8€/hlö. Ostathan liikuntalipun monttucrosstraining-tunnille ennakkoon Urheiluhallilta, Tahkon kahvilasta tai Vierumäki Resort Hotellin vastaanotosta. Muista myös ilmoittautua tunnille ennakkoon tapahtumakalenteristamme kyseisen tunnin kohdalta.

Syksyn monttucrosstraining-tunnit:

La 28.9. klo 11.00-11.45

To 3.10. klo 18.00-18.45
La 5.10. klo 15.30-16.15

To 10.10. klo 18.00-18.45
La 12.10. klo 12.00-12.45

Ke 16.10. klo 15.15-16.00
To 17.10. klo 15.00-15.45
La 19.10. klo 15.00-15.45

La 26.10. klo 15.00-15.45