Ajankohtaista

Pääsiäispaketti 29.3.-2.4.2018

Pääsiäispaketti 29.3.-2.4.2018

Torstai 29.3.

16.00-18.00 Saapuminen Vierumäelle ja majoittautuminen
18.00-19.30  Koko perheen liikuntaleikit ja info urheiluhallissa
*ilmoittautumislistat tulevat urheiluhallin aulaan klo 19.40
18.00-21.00  Päivällinen                            

Pitkäperjantai 30.3.

07.30-09.30  Aamiainen
09.30-10.15  Koko perheen musamuuvit urheiluhallissa (kentät 2&3)
10.45-11.30   Aikuisten trx-training urheiluhallissa (takasuora) enn.ilm
                        Aikuisten sporttitreeni urheiluhallissa (kenttä 2&3)
                        Aikuisten omatoiminen lentopallo urheiluhallissa (kenttä 1)
5-7.v. lasten taikavarjoleikit pallohallissa
yli 8v. lasten parkour voimistelusalissa
11.30-13.30 Lounas
13.30-15.00  Aikuisten vierupumppi urheiluhallissa (kenttä 3) enn.ilm
                        Aikuisten ja nuorten dance mix Vierumäki Areenalla (kenttä 3)
                        Aikuisten ja nuorten jousiammunta Vierumäki Areenalla (kenttä 2)
5-7.v. lasten temppurata volttiareenalla (lähtö urheiluhallin edestä)
yli 8v. lasten kaupunkisota urheiluhallissa (kenttä 2)
15.30-16.15  Aikuisten kahvakuulatreeni urheiluhallissa (tatami) enn.ilm
                       Aikuisten ja nuorten futsal Vierumäki Areenalla (kenttä 3)
Aikuisten venyttely urheiluhallissa (kentät 2&3)
                       5-7.v. lasten keppariralli pallohallissa
yli 8v. lasten sirkustelu ja razor-lautailu urheiluhallissa (takasuora)
17.00-21.00  Päivällinen

Lauantai 31.3.

07.30-09.30  Aamiainen
09.00-10.30  Koko perheen volttivuoro Vierumäki Areenalla enn.ilm
                         Koko perheen Vierumäkipelit urheiluhallissa
11.00-11.45   Aikuisten Lavis urheiluhallissa (kenttä 2&3)
                       Aikuisten kahvakuula urheiluhallissa (takasuora) enn.ilm
                       Aikuisten vierujooga pallohallissa
5-7.v. lasten nassikkapaini urheiluhallissa (tatami)
yli 8v. lasten kuntonyrkkeily urheiluhallissa (kenttä 4)
11.30-13.30   Lounas
13.30-15.00  Aikuisten crosstraining urheiluhallissa (takasuora)
                       Aikuisten ja nuorten sähly Vierumäki Areenalla (kenttä 3)
Aikuisten kehonpainoharjoittelu voimistelusalissa
5-7.v. lasten pallopelit urheiluhallissa (kenttä 1)
8-10v. lasten temppurata volttiareenalla (lähtö urheiluhallin edestä)
yli 11v. lasten showjazz/street dance pallohallissa
15.30-16.15 Aikuisten gymstick muscle urheiluhallissa (kenttä 1) enn.ilm.
                      Aikuisten venyttely chiball-pallojen avulla Vierumäki Areenalla (kenttä 3)
                      5-7.v. lasten kaupunkisota urheiluhallissa (kenttä 3)
8-10v. lasten sähly urheiluhallissa (kenttä 2)
yli 11v. lasten korttipakkatreeni urheiluhallissa (takasuora)
17.00-21.00  Päivällinen
16.00-19.00  Rantasaunat Kaski -> miehet ja Pihka -> naiset
* Omat pyyhkeet huoneista mukaan

Pääsiäispäivä (sunnuntai) 1.4.

07.30-09.30  Aamiainen
09.00-10.30  Koko perheen volttivuoro Vierumäki Areenalla enn.ilm.
Koko perheen kuntopiiri urheiluhallissa (takasuora)
11.00-11.45   Aikuisten powerslider training (kenttä 3) enn.ilm
                        Aikuisten kuntonyrkkeily (kenttä 4) enn.ilm
                        5-7.v. lasten sähly urheiluhallissa (kenttä 1)
8-10v. lasten sisäsuunnistus urheiluhallissa
yli 11v. lasten pickleball urheiluhallissa (kenttä 2)
11.30-13.30   Lounas
13.30-14.15  Aikuisten vatsa-pakarajumppa urheiluhallissa (kentät 2&3)
Aikuisten trx-training urheiluhallissa (takasuora) enn.ilm
                       Aikuisten juoksutekniikka urheiluhallissa (takasuora, juoksurata)
5-7.v. lasten liikunnalliset muistipelit (kenttä 4)
yli 8v. lasten kinball urheiluhallissa
15.00-18.00 Koko perheen toimintatori ulkona Vierumäki Resort Hotellin etupihalla (non-stop toimintaa)
17.00-21.00  Päivällinen

 2. Pääsiäispäivä (maanantai) 2.4.

07.30-09.30  Aamiainen
09.30-11.00   Aikuisten coretraining urheiluhallissa (kenttä 2 & 3)
Aikuisten vesijumppa & vesijuoksu uimahallissa (kuntoallas) enn.ilm
                         5-7.v. lasten noppajumppa ja taito- & tasapaino voimistelusalissa
8-10v. lasten mailapelit (pickleball/sulkapalloa) Vierumäki Areenalla (lähtö urheiluhallin edestä)
yli 11v. lasten telinetemppuilu volttiareenalla (lähtö urheiluhallin edestä)
11.00-11.30   Koko perheen loppuleikit urheiluhallissa (kentät 2&3)
12.00             Huoneiden luovutus
11.30-13.30   Lounas

Kursivoidut tunnit ovat yhdessä Active Hours- asiakkaiden kanssa. Muista silloin pitää vastaanotosta saatu avainnauha/kurssipassi mukana ja näytä sitä ohjaajalle. Muut asiakkaat pääsevät tunnille Active Hours-lipulla (4-20€).

Pidätämme oikeudet muutoksiin.