Sporttiloma 14.-16.7.2023 

Sporttilomalle saapuville jaetaan viimeisin, ajantasainen ohjelma, saapumisen yhteydessä vastaanotosta. Sporttilomalaisten tulee myös noutaa aktiviteetteihin, sekä ruokailuihin oikeuttavat passit vastaanotosta. Pidä passi esillä aktiviteettiin saapuessasi.

PERJANTAI

15.00-17.00
Saapuminen alueelle ja majoittuminen 

16.00-16.45
TRX training - Urheiluhalli TRX 

18.00-19.00
Yin&Yang jooga - Kaskelan liikuntasali 

16.00-20.00
Päivällinen - Ravintola Puhti 

LAUANTAI

7.00-9.30
Aamiainen majoittuville 

10.00-10.45
Crosstraining - Urheiluhalli, alasali 

11.30-12.15
Jousiammunta - Monitoimiareena, volttiareena 

11.00-14.00
Lounas - Ravintola Puhti 

13.00-13.45
Vatsa-pakarajumppa - Urheiluhalli kenttä 3 

15.15-16.30
Curling - Jäähalli, kaukalo 2 

17.15-18.00
Coretraining - Urheiluhalli kenttä 3 

18.15-18.45
Venyttely - Kaskelan liikuntasali 

16.00-20.00
Päivällinen - Ravintola Puhti 

SUNNUNTAI

7.00-9.30
Aamiainen majoittuville 

9.15-10.00
Teho OutDoor - Ulkojuoksuradan etusuora 

10.30-11.30
Vesijumppa+uinti - Uimahalli, virkistysallas 

11.00-14.00
Lounas - Ravintola Puhti, huoneiden luovutus klo 12.00 mennessä 

Kurssi on osa Opetusministeriön tukemaa Vapaan sivistystyön toimintaa. 
Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin