Monttucrosstraining

Monttucrosstraining

Crosstraining on monipuolista kestävyys- ja voimaharjoittelua. Monttucrosstraingissa suorituspaikkana on ulkona sijaitseva Montun hiekkakuoppa, jossa ei hikipisaroilta säästy. Nostele traktorin renkaita, heitä kuntopalloa ja juokse portaita, tällä tunnilla haastat toden teolla kehosi äärirajoille.

Alustana paikassa toimii runsashiekkainen hiekkatekonurmi.