Nosta oikein – selkä kiittää Workshop

Välty selkäkivuilta oppimalla nostamaan oikein ja harjoittamaan keskivartaloa turvallisesti. Workshopissa opit selän hyvinvoinnista ja siitä, miten tuet selkääsi liikunnassa ja arjen toiminnoissa. Lue lisää.

Ajankohta

Workshop järjestetään lauantaina 16.3. klo 14.00-16.30 Pihkala-rakennuksen voimistelusalissa. Tervetuloa osallistumaan mukaan!

Hinta ja varaukset

Workshopin hinta 29€/hlö. Hinta sisältää 2,5h mittaisen workshopin harjoitteineen. Varaa paikkasi workshoppiin verkkokaupastamme tai myyntipalvelustamme.

Nosta oikein – selkä kiittää workshop toteutuu, jos siihen osallistuu vähintää 10 osallistujaa. Workshopin ostaneihin ollaa yhteydessä noin viikkoa ennen kyseistä tapahtumaa käytännön asioista ja toteutumisesta.