Syvennä peliäsi ja kehity tavoitteellisesti - osallistu padelin teematreeneihin
Vierumäen Padelin teematreenit tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden kehittää peliäsi kokeneiden valmentajien johdolla. Jokainen treeni keskittyy yhteen padelin tärkeään osa-alueeseen – verkkopelaamiseen, pelin taktiseen rakentamiseen tai puolustamiseen – jotta voit syventyä juuri siihen, mitä pelisi kaipaa.
Treenit järjestetään lauantaisin, ja jokainen teema toteutetaan erikseen padelin harrastajille sekä aktiivipelaajille (kilpapelaajille), jolloin harjoitusten sisältö ja tempo vastaavat osallistujien tasoa.
Harjoituksissa käydään läpi tekniikkaa, liikkumista, pelitilanteita ja taktiikkaa – käytännönläheisesti ja tehokkaasti. Tavoitteena on viedä pelisi uudelle tasolle, olitpa sitten aktiivinen harrastaja tai kilpailuissa mukana oleva pelaaja.
Lue alta tuntikuvaukset ja ilmoittaudu tunneille ohjattujen tuntien kautta verkkokaupassamme, tunti löytyy, kun valitset oikean päivämäärän.
Padelin harrastajat
la 6.9. klo 10-12 Verkkopelaaminen – Kehitä verkkopelaamistasi kokonaisvaltaisesti, 2x2h tunneilla syvennytään verkolla liikkumiseen, volley- ja ylälyönteihin sekä niiden eri variaatioihin. Tunti suunnattu padelin harrastajille.
la 1.11. klo 10-12 Puolustaminen ja lobin hyödyntäminen – Opi kääntämään peli eduksesi takakentältä. Tunneilla syvennytään paineen alla pelaamiseen ja erilaisiin lyöntivariaatioihin sekä lasipallojen puolustamiseen. Käymme myös lobin eri variaatiot ja lyönnin merkitystä taktisesta näkökulmasta. Tunti suunnattu padelin harrastajille.
Aktiivipelaajat/kilpailutoiminnassa mukana olevat
la 6.9. klo 13-15 Verkkopelaaminen – Kehitä verkkopelaamistasi kokonaisvaltaisesti, 2x2h tunneilla syvennytään verkolla liikkumiseen, volley- ja ylälyönteihin sekä niiden eri variaatioihin. Tunti suunnattu padelin aktiivipelaajille, eli kilpailutoiminnassa mukana oleville padelpelaajille.
la 1.11. klo 13-15 Puolustaminen ja lobin hyödyntäminen – Opi kääntämään peli eduksesi takakentältä. Tunneilla syvennytään paineen alla pelaamiseen ja erilaisiin lyöntivariaatioihin sekä lasipallojen puolustamiseen. Käymme myös lobin eri variaatiot ja lyönnin merkitystä taktisesta näkökulmasta. Tunti suunnattu padelin aktiivipelaajille, eli kilpailutoiminnassa mukana oleville padelpelaajille.
Lokakuussa 2025 käynnistyy Padel Heinolan syys- ja talviliiga, joka pelataan Vierumäen sisäpadelkentillä. Liiga tarjoaa mahdollisuuden kilpailulliseen pelaamiseen koko sisäkauden ajan aina maaliskuuhun 2026 saakka. Liigassa:
2 pelaajaa per joukkue
3 ottelua kierrosta kohden
Joustava otteluohjelma
Osallistumismaksu vain 60 €/joukkue (6 kuukautta)
Liigan päätteeksi maaliskuussa 2026 jaetaan palkinnot parhaimmille joukkueille.
Vierumäki tarjoaa -15 % alennuksen kenttävarauksista talvikauden aikana kaikille liigaan osallistuville. lmoittaudu talven kuumimpaan padelliigaan ja lunasta itsellesi edulliset pelit Vierumäellä.
lmoittautuminen ja lisätiedot sähköpostilla osoitteella info@bodenracketsports.com Lisätietoja löydät myös Padel Heinola ry:n verkkosivuilta.
The serving player serves the ball from their end behind the service box. The ball is bounced on the ground and hit from the bounce so that it may not exceed the waist level at the moment of hitting. The served ball must pass the net diagonally and land within the receiver’s service box. The receiving player may not hit the ball before it bounces from the ground.
After the receiver has returned the serve, both players may hit the ball on both ends. The ball remains in play until it bounces from the floor twice on the same end or hits a prohibited area in the wall.
