Finnhockey School High Performance Camp
Finnhockey Camp, Development ja Performance - Lasten ja nuorten jääkiekkoleirit Vierumäellä.
UUDISTUNUT FINNHOCKEY SCHOOL - FINNHOCKEY CAMPS
Oppiminen mukavassa ympäristössä on tehokkaampaa. Finnhockey School on perinteikäs nuorten pelaajien keskuudessa ja nyt tunnet sen nimellä Finnhockey Camp.
Finnhockey High Performance Camp (14–17v)
Uudella Finnhockey High Performance leirillä otamme kaiken hyödyn irti harjoitusolosuhteistamme ja valmennusosaamisestamme, jotta saat maksimoitua potentiaalisi urheilullisesti, henkisesti sekä jäällä.
Testaamme tärkeimmät fyysistä suorituskykyä mittaavat indikaattorit. Käymme myös kahdeksalla harjoituskerralla läpi, miten voit kehittää näitä osa-alueita. Lisäksi tarjoamme sinulle henkilökohtaisen 8-viikon harjoitusohjelman, jotta pääset kehittämään urheilullisuutta ja voimantuottoasi myös itsenäisesti kesällä!
Useilla elämäntaitoluennoilla käymme läpi ravinnon, palautumisen ja harjoittelun merkitystä ja autamme sinua tekemään päivittäisiä valintoja, jotka tukevat kehitystäsi ja auttavat sinua toimimaan kuin urheilija.
Yli 10 tunnin jääajalla keskitymme pelipaikkakohtaisiin taitoihin, jotka siirtyvät suoraan peliisi ja auttavat voittamaan 1vs1-tilanteita. Maalivahdit hyötyvät henkilökohtaisesta maalivahtivalmentajasta sekä päivittäisistä yksilöharjoituksista ja valmennuksesta. Leirin aikana on myös uintia, jolloin pääsee palautumaan rantasaunaan.
Tämän lisäksi, saat harjoituspaidan sekä t-paidan oheisharjoittelua sekä muuta liikuntaa varten.
Kaikki High Performance leirin sisältömme perustuu tutkimustietoon. Tuo mukanasi 100 % sitoutuminen sekä reilu urheiluhenki Vierumäelle ja osallistu turvallisen ja hauskan ilmapiirin luomiseen.
Kesän 2025 leirit
- 7.-11.7.2025 - Performance Camp 1
- 14.-18.7.2025 - Performance Camp 2
- 21.-25.7.2025 - Performance Camp Girls
Kurssi on osa opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamaa vapaan sivistystyön toimintaa.
Leirien alustaviin malliohjelmiin voit tutustua tästä linkistä. Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Tutustu ehtoihimme täältä
Kurssin varaus