Tervetuloa leirille Vierumäelle!

Suurin osa Vierumäellä pidettävistä harjoitus- ja koulutusleireistä toteutetaan ns. yhteistoimintaleireinä. Yhteistoiminta leirien tulee olla vähintään yhden vuorokauden mittainen ja ohjelmaa suunnitellessa on ohjelmassanne on keskiarvollisesti 5 tuntia päivässä ohjattua harjoittelua. Toteutamme totta kai myös päiväleirejä yhteistyössä lähi-alueen seurojen kanssa.

Tarkemmat lisätiedot niin päivä- kuin yhteistoimintaleireistämme antaa myyntipalvelumme, sporttimyynti@vierumaki.fi

Testit lisäävät tietoa

Lajitestipakettien avulla seurataan urheilijan kehittymistä lajin vaatimissa fyysisissä ominaisuuksissa. Kehittymisen säännöllinen seuraaminen on tärkeää esimerkiksi harjoittelun ohjelmoinnin kannalta ja tarvittavia peliliikkeitä voidaan tehdä ajoissa. Toisaalta kehittyminen
fyysisissä ominaisuuksissa ruokkii urheilijan itseluottamusta.

Lajipaketit räätälöidään lajin vaatimusten mukaiseksi jamoniin lajeihin löytyy myös valmiita hyväksi havaittuja testipaketteja. Lajitestipaketteja kehitetään yhteistyössä lajiliittojen, seurojen ja Urheiluopiston asiantuntijoiden kanssa.

Teemme testausta laajalla lajikirjolla ja mielellämme pitkäaikaisen yhteistyön merkeissä!

Vierumäki tarjoaa vaativien maastojen lisäksi upeat puitteet suunnistusleirin toteuttamiseen. Monipuolisen harjoittelun mahdollistavat mm.  urheiluhallin juoksurata, sisäpelikentät, kuntosali, uimahalli ja talvella runsas latuverkosto. Maastosta löytyy tällä hetkellä valmiina
karttoina;  Terrisuo (1:10 000), Muterlampi (1:10 000), Opisto Sprintti (1:5000) ja Läpiänjärvi (1:10 000). Uudistamme väliajoin reittejämme ja annamme niistä tarvittaessa lisätietoja.