Vierumäen ja koulun yhteistyö

Tervetuloa leirille Vierumäelle!

Suurin osa Vierumäellä pidettävistä harjoitus-, seura- ja koulutusleireistä toteutetaan niin sanottuina yhteistoimintaleireinä. Yhteistoimintaleirin tulee olla vähintään yhden vuorokauden mittainen ja ohjelmaa suunnitellessa on ohjelmassanne oltava keskiarvollisesti 5 tuntia päivässä ohjattua harjoittelua. Yhteistoimintaleirien täysihoitohinnat ovat edullisemmat kuin omatoimileirien. Suomen Urheiluopisto maksaa myöskin ohjaajalle palkkion ohjatuista tunneista. Yhteistoimintaleirit vaativat leirin jälkeistä raportointia.

Toteutamme totta kai myös päiväleirejä yhteistyössä lähi-alueen seurojen kanssa.

Tarkemmat lisätiedot niin päivä- kuin yhteistoimintaleireistämme saat myyntipalvelustamme.

Seuroille infopaketti osa 2

Seuraleirit

Vierumäellä järjestät vaikka koko seuran tai 1-4 joukkueen yhteisen seuraleirin! Seuraleiri lisää yhteisöllisyyttä seuran sisällä ja sopii loistavasti vaikka kauden avaus- tai päätöstapahtumaksi.

Mahdollisuuksien Vierumäki

Vierumäellä on erittäin hyvät mahdollisuudet järjestää eri lajien leirityksiä. Lisätietoja liikuntatiloistamme löydät alta löytyvien linkkien kautta.

Kysy lisää leirimahdollisuuksistamme!

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli
    Jäähalli

    Jäähallin kaksi kaukaloa sekä monipuoliset pukuhuoneet ja neuvottelu- ja huoltotilat mahdollistavat jääkiekon, taitoluistelun ja curlingin harjoittelun sekä yleisöluisteluvuorot.

  • Urheiluhalli
    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

  • Monitoimiareena
    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

  • Uimahalli
    Uimahalli

    Uimahallissamme on virkistysallasosasto sekä viisiratainen 25 metrin kuntoallas.

  • Tennis- ja padelhalli
    Tennis- ja padelhalli

    Tennis- ja padelhalli on liikuntakeskus, jossa uusitut tenniskentät, kaksi padelkenttää ja squash-kentät.

  • Kuntosalit
    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

  • Urheilu- ja kuntotestaus
    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

  • Ulkokentät- ja radat
    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

urheilijatestaus palloilulajit info2

Testit lisäävät tietoa

Lajitestipakettien avulla seurataan urheilijan kehittymistä lajin vaatimissa fyysisissä ominaisuuksissa. Kehittymisen säännöllinen seuraaminen on tärkeää esimerkiksi harjoittelun ohjelmoinnin kannalta ja tarvittavia peliliikkeitä voidaan tehdä ajoissa. Toisaalta kehittyminen
fyysisissä ominaisuuksissa ruokkii urheilijan itseluottamusta.

Lajipaketit räätälöidään lajin vaatimusten mukaiseksi jamoniin lajeihin löytyy myös valmiita hyväksi havaittuja testipaketteja. Lajitestipaketteja kehitetään yhteistyössä lajiliittojen, seurojen ja Urheiluopiston asiantuntijoiden kanssa.

Teemme testausta laajalla lajikirjolla ja mielellämme pitkäaikaisen yhteistyön merkeissä!

Uinti seuroille muutlajit

Vierumäen painopiste lajien cheerleadingin, voimistelun, jääkiekon ja taitoluistelun lisäksi Vierumäen löytyy paljon erilaista asiantuntemusta. Räätälöimme seuroille asiantuntijapalveluita ja luentoja yhdessä urheilutiimimme kanssa. Kysythän siis lisää myös luennoistamme!

Tiimissämme kehittämässä tuotteitamme on niin uinnin tekniikka-analyytikkoa kuin suunnistuksen maailmanmestaria. Pystymme mm. tuottamaan uinnin tekniikkakuvaukset sekä voimantuoton analyysit Trainesense-älylättäreillä. Näitä voidaan hyödyntää uinnin lisäksi myös triathlonissa, jonka harjoitteluun Vierumäki on mitä oivallisin paikka.

urheilijatestaus suunnistus halfkuva

Suunnistusleiri

Vierumäki tarjoaa vaativien maastojen lisäksi upeat puitteet suunnistusleirin toteuttamiseen. Monipuolisen harjoittelun mahdollistavat mm.  urheiluhallin juoksurata, sisäpelikentät, kuntosali, uimahalli ja talvella runsas latuverkosto.

Maastosta löytyy tällä hetkellä valmiina karttoina:

  • Muterlampi kiintorastit 1:10000 (isot rastiliput). Lisäksi rasteista suunniteltu valmiiksi keskimatkan rata 4,3 km ja pitkän matkan rata 7,4 km.

  • Terrisuo kiintorastit 1:10000 (isot rastiliput).

  • Vierusprint 3,2 km 1:4000 (isot rastiliput)

  • Läpiänjärvi Viestiharjoitus hajonnoin (6 eri vaihtoehtoa) 1:10000 radan pituus 4,5 km (pienet rastiliput).

Kiintorastikarttoja sekä valmiita harjoituksia on ostettavissa Urheiluhallilta.

Vapaa sivistystyö - Opetushallitus

Mitä tarkoittaa vapaa sivistystyö

Ohjeet ja lomakkeet yhteistoimintaleirin järjestäjälle

Osallistujaluettelopohja
Osallistujaluettelopohja

Tulosta tästä osallistujaluettelopohja

Lataa tästä
VST-päiväkirja
VST-päiväkirja

VST-päiväkirja tulostettavaksi

Lataa tästä
Maksumääräyslomake
Maksumääräyslomake

Tulosta tästä maksumääräyslomake liitoille

Tutustu tästä