Kiinnostaako sinua itsesi ja tiimisi johtaminen nykyaikaisen johtamisen näkökulmasta? Haluatko oppia tulevaisuuden osaajien valmentamisesta? Tule mukaan maksuttomaan asiantuntijawebinaariin 26.1.2023!
Liikunnanohjauksen perustutkinto on mukana kevään yhteishaussa 21.2.-21.3.2023. Voit hakea opiskelemaan myös jatkuvassa haussa.
Haluatko oppia hyödyntämään luontoa ryhmien ohjauksessa? Luontoliikuttaja-koulutus on tiivis kokonaisuus, jolla voit täydentää omaa ammatillista osaamistasi. Tule mukaan oppimaan luonnosta nauttien!
Kiinnostaisiko sinua tukea urheilijoita manageroinnin keinoin? Oletko yrittäjähenkinen ja innostava urheiluihminen? Tule kehittämään osaamistasi Vierumäelle! Haku 31.1.2023 asti!
Opiskele tulevaisuuden valmennusjohtamisen ammattilaiseksi Vierumäellä! Valmennuksen erikoisammattitutkinnolta saat moderneja työkaluja valmennuksen toimintaympäristösi johtamisen kehittämiseen.
Oletko kiinnostunut liikunta-alan opinnoista? Vierumäen koulutusten avoimet ovet on upea mahdollisuus tulla tutustumaan kampukseen paikan päälle. Seuraavat avoimet ovet järjestetään 9.2.2023!
Mitä kaikkea Vierumäellä voikaan opiskella? Tutustu koko koulutustarjontaamme ja löydä oma matkasi huipulle!
Tervetuloa viettämään toiminnallista hiihtolomaa tai ihan vain rentoa lepolomaa. Syö hyvin, liiku ja harrasta omatoimisesti tai osallistu järjestämäämme toimintaan.
Hanki lisäosaamista tuttuun lajiin tai kokeile jotakin ihan uutta. Pääset nauttimaan asiantuntevasta ja innostavasta opetuksesta Vierumäen huippuolosuhteissa.
Liikuntakurssimme ovat todellisia hyvinvointilomia täysihoidolla. Lisäksi tarjolla on uusia liikuntapaketteja.
Vierumäen luonto on upea, tule hakemaan ideat, opastus ja välineet luontoliikkumiseen. Meiltä mm. sähköavusteiset fatbiket ja lumikengät. Nyt huipputarjous arkipäivien vuokrauksiin!
Nyt kannattaa varautua talven hiihtosesonkiin. Asiantuntevassa opastuksessa saat vinkit vapaan ja perinteisen hiihtotavan tekniikoihin, suksi- ja lihashuoltoa unohtamatta.
Tule nauttimaan veden virkistävästä voimasta ja tutustu sen moniin mahdollisuuksiin. Saat hyvät vinkit harjoitteluun omassa kotihallissa.
Harrastepelaajien viikonloppukursseja miehille ja naisille.
Järjestämme talven ja kevään aikana tenniskursseja moneen taitotasoon kuten perus-, jatko- ja kilpakursseja sekä seniorien tenniskurssi. Valitse sinulle sopiva ja tule mukaan.
Koko viikonloppu tanssin huumaa. Sambaa, cha-cha-chaata, salsaa ym. Anna Bailatino-rytmien viedä ja nauti musiikista.
Hyvinvointiviikonlopuissa rentoudutaan ja ladataan akkuja. Varaa nyt itsellesi seuraava hyvinvointiloma.
Crosstraining-viikonloppu 25.-26.3.2023 on monipuolista kestävyys- ja voimaharjoittelua.
Koe tanssin riemu ja ilo kursseilla. Seuraava Dance&Fun -kurssi 15.-16.4.2023
Kurssilla pääset nauttimaan iloisessa seurassa monipuolisista terveyttä ja toimintakykyä edistävistä liikunta-aktiviteeteista.
Joogan eri lajeja sisällä ja ulkona. Rauhoittumista ja omaa aikaa sekä hyvää oloa koko viikonloppu.
Saat perustiedot ja -taidot maastopyöräilyn harrastamiseen turvallisesti. Kurssi on suunnattu aloitteleville maastopyöräilyn harrastajille.
Syvennä teknistä pyöräilyosaamistasi ja saat yksilöllisiä vinkkejä oman ajamisen kehittämiseen. Kurssi on suunnattu jonkin verran (yli 50h) tai paljon maastopyöräilyä harrastaneille.
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppu, jossa hemmotellaan niin kehoa kuin mieltä. Nauti Vierumäen parhaista puitteista ja irtaudu arjesta.
Sporttinen viikonloppu yksin, kaksi tai vaikkapa kaveriporukalla. Ryhmäliikuntaa laidasta laitaan, hikijumpasta ja curlingista aina lihashuoltotunteihin!
Aloittelija tai kokenut tule oppimaan tai hiomaan taitojasi.
Nyt voit varata kuntosaliohjauksen Vierumäelle. Paketti sisältää kuusi harjoituskertaa kuntosaleillamme 6.2. alkaen. Saat henkilökohtaista opastusta juuri sinulle sopiviin harjoituksiin.
Kuntosalitreenistä kaikki irti. Miten treenaat tehokkaasti, parannat suorituskykyäsi ja terveyttäsi, sekä tuet voimaharjoittelua ravinnolla. Mukaasi saat myös kuntosaliohjelman liikevideoineen.
Kesäleiri on suunnattu leveleillä 1–2 kilpaileville 9–14-vuotiaille 5.-8.6.2023. Nyt myynnissä!
Kesäleiri on suunnattu 9–14-vuotiaille 3–4 leveleillä kilpaileville urheilijoille 12.-15.6.2023. Tänä vuonna tarjolla myös ryhmä cheertanssijoille!
Luistelun iloa jäällä ja hauskoja haasteita maalla.
Uutta Vierumäellä! Kahden päivän mittainen junioreille suunnattu leiri, jonka toisena päivänä pelataan midi/minitennis kilpailu.
Ensimmäistä kertaa Vierumäellä voimistelun VOLTTI-kesäleiri TeamGymin ja voimistelun 8-14 vuotiaille nuorille harrastajille. Tule kokemaan jotain uutta!
Täysihoitolomalla nauttii koko perhe. Suosikkilomat, joilla touhutaan monenlaista yhdessä ja erikseen.
Vierumäki Friends -mobiilisovellus on ystävä, joka opastaa sinua alueellamme.
Maksuttoman sovelluksen avulla tiedät, mitä Vierumäellä tapahtuu, navigoit alueella digitaalisen kartan avulla ja ilmoittaudut liikuntatunneille.
Sovellukseen rekisteröityminen on helppoa ja tapahtuu vain puhelinnumerolla. Ensimmäisen ostosi yhteydessä kysymme myös nimeäsi voidaksemme palvella sinua paremmin.
