Tennis

Tenniskenttä sisä

Tennis Vierumäellä 

Tenniksellä on Vierumäellä pitkät perinteet ja laji kuuluukin alueen suosituimpiin. Olosuhteet ovat huippuluokkaa ja pelaamaan pääsee ympäri vuoden. Käytössäsi ovat Tennis- ja padelhallin neljä sisäkenttää suositulla Greenset-pinnoitteella sekä juuri uusitut viisi Greenset-pinnoitettua kenttää ja neljä massakenttää ulkona.

Kurssitarjontaa järjestetään eritasoisille pelaajille ympäri vuoden ja lisäksi voit hioa peliäsi yksityisopetuksessa omien aikataulujesi mukaan. Tennisliiton kanssa solmittu strateginen yhteistyö vauhdittaa tenniksen kasvua ja sen puitteissa kentillämme mm. koulutetaan valmentajia ympäri Suomen, kootaan kansallisen tason kilpapelaajia leireille sekä järjestetään huipputason tapahtumia kansallisista ja kansainvälisistä kilpailuista seminaareihin ja juniorileireihin.

Vierumäellä toimii myös oma tennisseura Sport Club Vierumäki.

Tenniksen kurssit, leirit sekä kilpailut

Seniorien tenniskurssi +50v.
Seniorien tenniskurssi +50v.

Tennistä ja peliharjoituksia, palautumista unohtamatta. Tervetuloa nauttimaan tenniksestä hyvässä seurassa.

Tutustu ja varaa Seniorien tenniskurssi
Tenniksen peruskurssi 2023
Tenniksen peruskurssi 2023

Tekniikat peruslyönneistä lentolyönteihin ja syöttöön.

Tutustu ja varaa tenniksen peruskurssi
Midi- ja minitennis tour leiri ja kisa 12.-13.6.2023
Midi- ja minitennis tour leiri ja kisa 12.-13.6.2023

Uutta Vierumäellä! Kahden päivän mittainen junioreille suunnattu leiri, jonka toisena päivänä pelataan midi/minitennis kilpailu.

Tutustu junioreiden tennisleiriin
Tenniksen jatkokurssit 2023
Tenniksen jatkokurssit 2023

Perusteet hallussa ja pelattukin on. Tule jatkokurssille!

Tutustu ja varaa tenniksen jatkokurssi
Tenniksen kilpakurssit 2023
Tenniksen kilpakurssit 2023

Edistyneille pelaajille tekniikkaa, taktiikkaa ja peliä.

Tutustu ja varaa tenniksen kilpakurssi
Tenniksen yläkoululeiritys
Tenniksen yläkoululeiritys

Tavoitteellisesti tennistä pelaaville, vuosina 2007–2009 syntyneille pojille ja tytöille. Haku lukuvuoden 2022-2023 yläkoululeiritykseen päättynyt.

Lue lisää Tenniksen yläkoululeirityksestä
Tennisripari 2024
Tennisripari 2024

Vierumäen tennisripari yhdistää tavoitteellisen harjoittelun ja rippikoululeirin huipentuen konfirmaatioon Heinolan kirkossa.

Lue lisää ja ilmoittaudu
Tennis naiset

Tennisvalmennus jatkuu tammikuussa

Tennisseura Sport Club Vierumäen järjestämät viikoittaiset valmennukset tennis- ja padelhallissa jatkuvat tammikuussa 2023. Valmennuksen hinta on 25€/h + seuran jäsenmaksu 40€.

Jäsenetuna saat:

  • 2x ilmaisen kenttävarauksen vuonna 2023

  • -10 % alennuksen urheiluvälineliike Sportifista

  • -50 % seuran järjestämien kilpailuiden kisamaksusta

Toiminnasta vastaa Petja Nykänen ja valmentajina toimivat Petjan lisäksi Aryan Pathange. Ilmoittautuminen sähköpostitse: johanna.haapanen@vierumaki.fi - kerro samalla toiveet treeniajoista sekä pelikavereista, jos tiedossa.

Tenniksen half+half seuroille

Tennisseuroille

Vierumäki tarjoaa loistavat olosuhteet seurojen omien leirien järjestämiseen. Majoitus, ruokailut ja harjoitteluolosuhteet ovat kaikki tiiviisti alueella, joten tiiviinkin harjoitusohjelman läpivieminen onnistuu vaivatta. Valmennukseen ja oheisharjoitteluun löytyy tarvittaessa apukäsiä ja harjoitusten sisältöä suunnitellaan seuran toiveiden mukaan. 

Testaus on tärkeä osa harjoittelun suunnittelua ja testausasemamme valikoimasta löytyy monenlaisia testejä, joiden kautta saatavan tiedon avulla tarvittavat peliliikkeet harjoittelun ohjelmoinnissa voidaan tehdä ajoissa.

Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli
    Jäähalli

    Kaukaloissa mahdollisuus jäälajeille ja yleisöluisteluun.

  • Urheiluhalli
    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

  • Monitoimiareena
    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

  • Uimahalli
    Uimahalli

    Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m)

  • Tennis- ja padelhalli
    Tennis- ja padelhalli

    Tennis-, padel- ja squash -kentät sekä pingispöydät.

  • Kuntosalit
    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

  • Urheilu- ja kuntotestaus
    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

  • Ulkokentät- ja radat
    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

Tenniksen valmentajat

Petja Nykänen
Tenniksen lajipäällikkö
Piers Boden
Mailapelivalmentaja
Roope Kailaheimo
Suomen Tennisliitto

Tehoa treeniin testausasemalta