Seniorit liikunta ryhmä

Ikääntyvien liikunta Vierumäellä

Tervetuloa tutustumaan erityisesti senioreille suunnattuihin palveluihimme, jotka ovat mahdollisimman monen saavutettavissa matalalla kynnyksellä.

Tulevan talven ja kevään aikana järjestämme Vierumäellä monia erilaisia 65+ hyvinvointilomia liikuntakurssien muodossa sekä liikuntatunteja tukemaan ikääntyvien liikkumista. 65+ kursseilla ja tunneilla jokainen tekee ja liikkuu oman kykynsä mukaan.

Tavoitteenamme on hyvä olo ja virkistys mukavassa seurassa sekä liikunnan ilo.

Tervetuloa 65+ liikuntakursseille Vierumäelle - Hyvinvointiloma täysihoidolla

Virkeyttä vedestä vesiliikuntakurssit 1.-3.11.22 ja 7.-9.3.23
Virkeyttä vedestä vesiliikuntakurssit 1.-3.11.22 ja 7.-9.3.23

Tule nauttimaan veden virkistävästä voimasta ja tutustu sen moniin mahdollisuuksiin. Saat hyvät vinkit harjoitteluun omassa kotihallissa.

Tutustu ja ilmoittaudu mukaan kurssille
Iloa arkiliikunnasta liikuntakurssit 12.-14.12.22 ja 17.-19.4.23
Iloa arkiliikunnasta liikuntakurssit 12.-14.12.22 ja 17.-19.4.23

Kurssilla pääset nauttimaan iloisessa seurassa monipuolisista terveyttä ja toimintakykyä edistävistä liikunta-aktiviteeteista. Saat matkalaukkuusi paljon uusia virikkeitä kotiin vietäväksi.

Tutustu ja ilmoittaudu mukaan kurssille
Terveyttä talvesta liikuntakurssi 23.-25.1.2023
Terveyttä talvesta liikuntakurssi 23.-25.1.2023

Talviset liikuntamahdollisuutemme kutsuvat nauttimaan kirpeistä pakkassäistä. Tutustu liikuntamuotoihin turvallisesti porukassa tehden ja asiantuntevan opastuksen avulla.

Tutustu ja ilmoittaudu mukaan kurssille

Liikuntapaketit ja muut palvelut senioreille

 Liikunta- ja uintipaketti 65+ tiistaisin 8.11. alkaen
Liikunta- ja uintipaketti 65+ tiistaisin 8.11. alkaen

Varaa nyt syksyn aktiiviset aamupäivät Vierumäellä. Aktiiviaamupäivä on viiden kerran kokonaisuus sis. liikuntatunnin, uinnin ja kevyen lounaan.

Tutustu pakettiin ja varaa paikkasi pian
PT-kuntosalipalvelu 65+ Varaa itsellesi oma Personal Trainer
PT-kuntosalipalvelu 65+ Varaa itsellesi oma Personal Trainer

Nyt voit varata itsellesi oman kuntosaliohjaajan Vierumäelle. Paketti sisältää kuusi harjoituskertaa kuntosaleillamme. Saat henkilökohtaisen opastuksen juuri sinulle sopiviin harjoituksiin.

Tutustu ja varaa oma ohjaajasi
hotellihuone banner

MAJOITU ALKUVIIKOSTA SUPEREDULLISESTI

Hyödynnä tarjous ja tule nauttimaan Vierumäen upeasta luonnosta ja aktiviteeteista.
Lomaile alkuviikolla 2 yötä:
- Hotelli Fennada (Standard) 38 €/hlö/yö 2hh (76 €/huone/yö)
- Country Club 29 €/hlö/yö 2hh (58 €/huone/yö)

Tarjous koskee 2 yön majoitusta ajalle sunnuntaista tiistaihin. Tarjous on voimassa 31.12.22 asti ja koskee vain uusia varauksia. Rajoitettu saatavuus.

Alkuviikon tarjouksen voit varata vain suoraan myyntipalvelustamme.