Sopivassa suhteessa liikutamme ja rentoutamme kehoa ja mieltä. Ulkoilemme sauvakävellen ja hoidamme keho & mieli yhteyttä metsämeditaatiolla. Rentouttavat harjoitteet saavat mielesi ja kehosi rauhoittumaan ja koet liikunnan tuomaa iloa.
Kurssin ohjaajana toimii valovoimainen ja ammattitaitonen Jooga- ja Fasciamethod opettaja Janka Lehikoinen.
HUOM! Majoitushinta on oletuksena 1 hlö/huone. Ostaessasi kurssin kahdelle henkilölle, jotka majoittuvat samassa huoneessa, alentuu hinta sen mukaiseksi.
Vierumäellä on tarjolla paljon kaikenlaista vapaa-ajan toimintaa ja harrastemahdollisuuksia. Tutustu tarkemmin aktiviteettikauppamme ja tapahtumakalenterimme tarjontaan.
Kurssi on osa opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamaa vapaan sivistystyön toimintaa.
Tästä voit lukea kurssien infokirjeen ja malliohjelmat. Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Tutustu ehtoihimme täältä
Kurssin varaus
Kurssivalinta
Kokeile toista ajankohtaa tai tutustu muihin palveluihimme.