Body & Mind viikonloppu

Sopivassa suhteessa liikutamme ja rentoutamme kehoa ja mieltä. Ulkoilemme sauvakävellen ja hoidamme keho & mieli yhteyttä metsämeditaatiolla. Rentouttavat harjoitteet saavat mielesi ja kehosi rauhoittumaan ja koet liikunnan tuomaa iloa.

Kurssin ohjaajana toimii valovoimainen ja ammattitaitonen Jooga- ja Fasciamethod opettaja Janka Lehikoinen.

HUOM! Majoitushinta on oletuksena 1 hlö/huone. Ostaessasi kurssin kahdelle henkilölle, jotka majoittuvat samassa huoneessa, alentuu hinta sen mukaiseksi.

Jos haluat ostaa kurssin ilman majoitusta, ota yhteyttä asiakaspalveluumme p. 0300 870 870 (puhelun hinta 0,49 €/min sis. alv 24 %).

Kurssi on osa opetusministeriön tukemaa vapaan sivistystyön ohjelmaa.

Muistathan, että Vierumäellä on myös tarjolla paljon kaikenlaista vapaa-ajan toimintaa ja harrastemahdollisuuksia. Tutustu tarkemmin aktiviteettikauppamme ja tapahtumakalenterimme tarjontaan.