Crosstraining-viikonloppu, 1 vrk täysihoidolla

Crosstraining viikonloppu on suunnattu kaikille crosstraining tyyppisestä harjoittelusta kiinnostuneille. Et tarvitse aiempaa kokemusta lajista!

Viikonlopun aikana tutustutaan Crosstraining tyyppisen harjoittelun periaatteisiin, niin voimaharjoittelun, kuin kehonpaino-ja syketreenien avulla. Hinta sisältää myös inbodymittauksen sekä polkypyöräergometritestin. Testi antaa luotettavaa tietoa siitä, miten juuri sinun kannattaa optimoida harjoitteluasi tavoitteitasi tukevaksi. Crosstraining viikonloppu on suunnattu kaikille lajista kiinnostuneille, etkä tarvitse aiempaa kokemusta lajista. Ammattitaitoisten ohjaajien matkassa, tämän hetkisestä kuntotasostasi riippumatta, kaikki saavat onnistumisen elämyksiä!

HUOM! Majoitushinta on oletuksena 1 hlö/huone. Ostaessasi kurssin kahdelle henkilölle, jotka majoittuvat samassa huoneessa, alentuu hinta sen mukaiseksi.

Kurssien toteutuminen varmistuu 2 viikkoa ennen alkamisajankohtaa. Kurssit toteutuvat, mikäli ilmoittautuneita on tällöin riittävästi, joten ilmoittauduthan mukaan ajoissa.

Vierumäellä on tarjolla paljon kaikenlaista vapaa-ajan toimintaa ja harrastemahdollisuuksia. Tutustu tarkemmin aktiviteettikauppamme tarjontaan.

Kurssi on osa opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamaa vapaan sivistystyön toimintaa. 

Ajankohta
20.-21.9.2025 | 15.-16.11.2025
Kesto
1 vuorokausi
Hinta
Hinta määräytyy valitun majoituskohteen mukaan. Jos haluat ostaa kurssin ilman majoitusta, ota yhteyttä asiakaspalveluumme p. 0300 870 870 (puhelun hinta 0,49 €/min sis. alv 25,5 %) tai myynti@vierumaki.fi.

Malliohjelma

Tästä voit lukea kurssien infokirjeen ja malliohjelmat. Pidätämme oikeudet muutoksiin.

Ruokailu
Kurssin hinta sisältää ohjelmassa mainitut ruokailut.
Majoitus
Valitsemassasi kohteessa. Majoitus sisältää aamiaisen. Kurssi ilman majoitusta ei sisällä aamiaista.
Varaus- ja peruutusehdot

Tutustu ehtoihimme.

Kurssin varaus

Kurssivalinta

1 henkilö
Aikuiset
-0 +
Lapset
-0 +
Pikkulapset
-0 +
Hae
Voi harmi, valitettavasti hakuehdoillasi ei löytynyt tuloksia. Kokeile toista ajankohtaa tai tutustu muihin palveluihimme.