Joogalauantai

Neljästä erilaisesta joogatunnista koottu kehon ja mielen hyvinvointi kokonaisuus. Tutustutaan erilaisiin joogatunteihin. Aloitetaan herättelevällä lempeällä joogatunnilla ja päivä päätetään hyvin lempeään rentouttavaan joogan lajiin. 

Irrottaudu hetkeksi, pysähdy ja keskity omaan itseesi arjen keskellä. Tunneilla nautit joogaopettaja Janka Lehikoisen taidokkaasta ja lempeästä ohjauksesta.