Sporttiviikonloppu malliohjelma 17.-19.10.2025
Pidä Sporttiviikonloppu-passi esillä aktiviteettiin saapuessasi ja ruokailuissa. Sporttiviikonloppu-passi noudetaan vastaanotosta saapumisen yhteydessä. Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin. Viimeisin, ajantasainen ohjelma jaetaan osallistujille vastaanotossa saapumisen yhteydessä.
Pe 17.10.
14.00-15.00 Saapuminen alueelle, majoittuminen klo 15.00 alkaen 15.00-15.45 Crosstraining, urheiluhalli alasali 16.00-16.45 Venyttely, Kaskelan liikuntasali 16.00-20.00 Päivällinen, ravintola Puhti
La 18.10.
7.00-9.30 Aamiainen majoittuville 10.00-10.45 Cardio interval, Kaskelan liikuntasali 11.00-11.45 Body&Mind tunti, Kaskelan liikuntasali 11.00-14.00 Lounas, ravintola Puhti 13.30-14.15 PUMP UP 30’, Urheiluhalli, kenttä 3 15.00-15.45 Jousiammunta, Monitoimiareenan kenttä 2b 16.00-20.00 Päivällinen, ravintola Puhti 18:00-18:45 Lihashuolto hierontapallojen avulla, Urheiluhalli kenttä 3
Su 19.10.
7.00-9.30 Aamiainen majoittuville 10:00-10:45 Kuntonyrkkeily, Urheiluhalli, tatami 11:00-11.45 Bodybow, Urheiluhalli, kenttä 3 Huoneiden luovutus klo 12.00 mennessä 11.00-14.00 Lounas 13.00-13.45 Toiminnallinen liikkuvuus, Urheiluhalli, kenttä 3
Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.