Opiskele hierojaksi Vierumäellä
Miltä kuulostaisi opiskella hierojaksi Vierumäen ainutlaatuisessa ympäristössä ja huippuohjauksessa? Hae opiskelemaan 30.11.2024 mennessä!
Vierumäki tarjoaa yrityksille ja ryhmille inspiroivia kokous- ja virkistyspaketteja, yhdistäen tehokkaan työskentelyn ja rentouttavat hyvinvointipalvelut. Monipuoliset tilat ja aktiviteetit takaavat elämyksellisen päivän, joka vahvistaa tiimihenkeä ja tukee työntekijöiden jaksamista.
Huippuluokan harjoitusleirejä ja valmennuspalveluita, jotka tukevat kehitystä ja joukkueiden menestystä. Räätälöidyt ohjelmat yhdistävät laadukkaat harjoitusolosuhteet, monipuoliset liikuntapalvelut ja palautumisratkaisut.
Hanki lisäosaamista tuttuun lajiin tai kokeile jotakin ihan uutta. Pääset nauttimaan asiantuntevasta ja innostavasta opetuksesta Vierumäen huippuolosuhteissa.
Varaa ohjattuja liikuntatunteja ja liikuntavälineitä, hoida kenttävaraukset ja varaa vaikkapa hieroja haluamallesi ajalle.
Parasta syyslomaa vietetään Vierumäellä yksin, kaksin tai perheen kanssa. Tutki Vierumäen vauhdikasta ohjelmaa ja hyppää mukaan.
Vierumäen luonto on upea, tule hakemaan ideat, opastus ja välineet luontoliikkumiseen. Meiltä mm. sähköavusteiset fatbiket ja maastopyörät.
Tutustu tarkemmin palveluihin sekä personal trainereihimme ja valitse itsellesi sopiva paketti, vaihtoehtoja on useita. Lue lisää ja treenaa asiantuntijan avulla!
Padel on hauska helpohko nelinpeli -laji, jota voi pelata hyvin myös perheen nuorimpien kanssa. Vierumäellä nautit padelin ja tenniksen peluusta kesällä myös ulkokentillämme.
Senioreille tärkeitä liikuntamuotoja vahvistaen erityisesti tasapainoa ja voimaa sekä liikkuvuutta ja kestävyyttä.
Virkistäydy Valkjärven rannalla vaikkapa aamu-uinnilla tai suoraan saunasta sesonkiaikojen avoimilla saunavuoroilla.
Päivän aikana nautitaan ja fiilistellään neljän eri tanssitunnin parissa, ohjaajana energinen tanssinopettaja Ansku Lehtinen. Varaa paikka haluamillesi tunneille verkkokaupastamme!
Tennis- ja padelhallin remontin vuoksi sisällä olevat padel- ja tenniskentät, squash sekä pingis ovat suljettu. Uudistunut halli avautuu joulukuussa 🎉
Vierumäellä on tarjolla sekä opiskelijahierojien että koulutettujen hierojien palveluita.
Et ole yksin - Teemu Vuorelan uintileiri on Vierumäen ja Uimaliiton yhteistyössä järjestämä uintileiri nuorille uimareille.
Vierumäen tennisripari yhdistää tavoitteellisen harjoittelun ja rippikoululeirin huipentuen konfirmaatioon Heinolan kirkossa.
Ohjelmallisella täysihoitolomalla nauttii koko perhe. Suosikkilomat, joilla touhutaan monenlaista yhdessä ja erikseen.
Sporttinen viikonloppu yksin, kaksi tai vaikkapa kaveriporukalla. Ryhmäliikuntaa laidasta laitaan, hikijumpasta ja curlingista aina lihashuoltotunteihin!
Hyvinvointiviikonlopuissa rentoudutaan ja ladataan akkuja. Varaa nyt itsellesi seuraava hyvinvointiloma.
Crosstraining-viikonloppu on monipuolista kestävyys- ja voimaharjoittelua.
Koe tanssin riemu ja ilo kursseilla. Viikonlopun ohjaajana toimii energinen ja innostava tanssin ammattilainen Ansku Lehtinen
Viikonlopun aikana kuubalaisiin rytmeihin, mm. soni, salsa, cha-cha-chà, afro ja rumba, sinut johdattaa upea ja ammattitaitoinen tanssinopettaja Juan Pujals!
Joogan eri lajeja sisällä ja ulkona. Rauhoittumista ja omaa aikaa sekä hyvää oloa koko viikonloppu.