Opiskele hierojaksi Vierumäen ainutlaatuisessa ympäristössä! Tarjolla on vuoden mittainen laadukas koulutusprosessi. Hakuaika on käynnissä 30.11. asti.

Kiinnostaisiko sinua kehittää osaamistasi lasten ja nuorten valmentajana? Tule mukaan joustavaan monimuotokoulutukseen opiskelemaan työn ohessa. Haku käynnissä 6.12.2022 asti!

Oletko kiinnostunut kokonaisvaltaisesta valmennuksesta? Hae mukaan innostavaan oppimisprosessiin! VAT-koulutukseen voivat hakeutua kaikkien eri lajien valmentajat. Haku päällä vuoden loppuun asti!

Liikuntapaikkamestari on oman alansa huippuosaaja! Jos olet kokenut liikuntapaikkojen hoitaja ja haluat laajentaa osaamistasi, hae mukaan 15.12.2022 mennessä!

Oletko kiinnostunut liikunta-alan opinnoista? Vierumäen kampuksen koulutusten avoimet ovet järjestetään 9.2.2023!

Mitä kaikkea Vierumäellä voikaan opiskella? Tutustu koko koulutustarjontaamme ja löydä oma matkasi huipulle!

Opi parhaat uintikikat triathlon-harrastukseesi. Viikonlopun aikana käydään läpi vapaauinnin ja rintauinnin tekniikoita.

Nyt kannattaa varautua talven hiihtosesonkiin. Asiantuntevassa opastuksessa saat vinkit vapaan ja perinteisen hiihtotavan tekniikoihin, suksi- ja lihashuoltoa unohtamatta.

Talviset liikuntamahdollisuutemme kutsuvat nauttimaan kirpeistä pakkassäistä. Tutustu liikuntamuotoihin turvallisesti asiantuntevan opastuksen avulla.

Kuntosalitreenistä kaikki irti. Miten treenaat tehokkaasti, parannat suorituskykyäsi ja terveyttäsi, sekä tuet voimaharjoittelua ravinnolla. Mukaasi saat myös kuntosaliohjelman liikevideoineen.

Tennistä ja peliharjoituksia, palautumista unohtamatta. Tervetuloa nauttimaan tenniksestä hyvässä seurassa.

Tule nauttimaan veden virkistävästä voimasta ja tutustu sen moniin mahdollisuuksiin. Saat hyvät vinkit harjoitteluun omassa kotihallissa.

Hyvinvointiviikonlopuissa rentoudutaan ja ladataan akkuja. Varaa nyt itsellesi seuraava hyvinvointiloma.

Tekniikat peruslyönneistä lentolyönteihin ja syöttöön.

Perusteet hallussa ja pelattukin on. Tule jatkokurssille!

Aloittelija tai kokenut tule oppimaan tai hiomaan taitojasi.

Kesäleiri on suunnattu leveleillä 1–2 kilpaileville 9–14-vuotiaille 5.-8.6.2023. Nyt myynnissä!

Kesäleiri on suunnattu 9–14-vuotiaille 3–4 leveleillä kilpaileville urheilijoille 12.-15.6.2023. Tänä vuonna tarjolla myös ryhmä cheertanssijoille!

Täysihoitolomalla nauttii koko perhe. Suosikkilomat, joilla touhutaan monenlaista yhdessä ja erikseen.