Bailatino -tanssiviikonloppu
Infokirje ja malliohjelma
ILMOITTAUTUMINEN, MAJOITUS JA AVAUS
Majoituskorttien nouto tapahtuu Fennada Hotellilta, vastaanotossa. Majoittumaan pääsette klo 15.00 alkaen Fennadaan, Country Clubille, Humisevaan ja Rantamökkeihin, muiden kohteiden sisäänkirjautumisaika 16.00 alkaen.
Kurssin avaus ja ensimmäinen tanssitunti kello 17.30 alkaen Kaskelan liikuntasalissa.
OHJELMA
Ohjelmasta on nähtävissä malliohjelma, pidätämme oikeudet muutoksiin. Lopullinen ohjelma, jota malliohjelma voi mukailla, jaetaan kurssin avauksen yhteydessä. Pääasiallinen sisältö säilyy aina samana, pienet aikataulumuutokset viikonlopun ohjelmassa ovat mahdollisia
RUOKAILUT
Lounas ja päivällinen ravintola Puhdissa, aamiainen majoitusvarauksesta riippuen joko Ravintola V:ssä tai ravintola Puhdissa (aamiaispaikka opastetaan teille sisäänkirjautumisen yhteydessä). Varaattehan tarpeen mukaan välipaloja mukaanne.
MATKALAUKUN SISÄLTÖ
Liikuntavaatteet ja jalkineet (sisäliikuntavarusteet)
Hikipyyhe
Paljon vaihtovaatteita
Täytettävä juomapullo
Välipaloja tarpeen mukaan hedelmiä, pähkinöitä, energiapatukoita yms.)
Sauna- ja uintivarusteet
Henkilökohtaiset hygieniatarvikkeet (hammasharja, saippua/shampoo, lääkkeet jne.)
Bailatino® on tanssillinen liikuntamuoto, jonka perusajatuksena on tuoda ihmiset lähemmäksi latinalaista musiikkia ja latinalaista tanssia sekä latinalaiskulttuuria. Viikonloppu suunnattu kaikenikäisille ja tasoisille liikkujille, et tarvitse aiempaa kokemusta Bailatinosta®. Viikonlopun aikana tutustutaan Bailatino® tunneilla läpikäytäviin latinalaistansseihin ja niiden perusaskeleisiin musiikista nauttien! Tavoitteena on tukea yksilön liikunnallisen elämäntavan aloittamista tai sen jatkamista, tanssillisen liikunnan keinoin. Tanssiviikonlopun opettajana toimii valovoimainen ja innostava Bettina Karppinen.
Perjantai
16.00-17.30 Saapuminen ja majoittuminen, vastaanotto Hotelli Fennada 17.30-19.30 Info, vartalon lämmittely, salsa ja Cha-cha-chà Kaskelan liikuntasali 19.45-20.45 Päivällinen ravintola Puhti
Lauantai
9.00-11.15 Alkulämmittely, salsa ja rumba bolero, Kaskelan liikuntasali 11.45-14.00 Lounas ravintola Puhti 14.00-15.15 Samba ja bachata, Kaskelan liikuntasali 15.15-15.45 Päiväkahvit ja hedelmävälipala, ravintola Puhti 16.00-17.30 Cha-cha-chaa ja rentoutus/venyttely, Kaskelan liikuntasali 17.30-19.00 Mahdollisuus Uimahallin ja Span käyttöön (pukuhuoneisiin viim. klo 18.30, altaat sulkeutuvat klo 19.00) 17.30-20.00 Päivällinen ravintola Puhti
Sunnuntai
9.00-11.15 Kertaus perjantain ja lauantain teemoista, Kaskelan liikuntasali 12.00 Huoneiden luovutus ja lounas, ravintola Puhti 13.00-13.45 Venyttely, Kaskelan liikuntasali
Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin
Kurssi/loma jolle osallistutte on osa Opetusministeriön tukemaa vapaan sivistystyön toimintaa.