Sporttiviikonlopulle saapuville jaetaan viimeisin, ajantasainen ohjelma, saapumisen yhteydessä vastaanotosta. Kurssilaisten tulee myös noutaa aktiviteetteihin, sekä ruokailuihin oikeuttavat passit vastaanotosta saapumisen yhteydessä. Pidä passi esillä aktiviteettiin saapuessasi ja ruokailussa.

Pe 14.6.2025 

15.00-17.00 Saapuminen alueelle, majoittuminen klo 15.00 alkaen  17.00-17.45 Kuntonyrkkeily, Urheiluhalli, kamppailukulma  18.15-19.15 Curling, jäähalli, kaukalo 2   16.00-20.00 Päivällinen, ravintola Puhti 

La 15.6.2025 

7.00-9.30 Aamiainen majoittuville  10.00-10.45 Crosstraining, Urheiluhalli, alasali  11.00-11.45 Toiminnallinen liikkuvuus, Urheiluhalli, kenttä 3  11.00-14.00 Lounas, ravintola Puhti  14.00-14.45 TRX training, Urheiluhalli, TRX  15:00-15.45 Vierupilates, Kaskelan liikuntasali  16.00-20.00 Päivällinen, ravintola Puhti  18:00-18.45 Venyttely, Kaskelan liikuntasali 

Su 16.6.2025 

9.15-10.00 Coretraining, Urheiluhalli kenttä 3  10.30-11.30 Curling, Jäähalli kaukalo 2  Huoneiden luovutus klo 12.00 mennessä  11.00-14.00 Lounas  13.00-13.45 Lihashuolto Foam rollereiden avulla, Urheiluhalli kenttä 3 

Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.