Sporttiviikonlopulle saapuville jaetaan viimeisin, ajantasainen ohjelma, saapumisen yhteydessä vastaanotosta. Kurssilaisten tulee myös noutaa aktiviteetteihin, sekä ruokailuihin oikeuttavat passit vastaanotosta saapumisen yhteydessä. Pidä passi esillä aktiviteettiin saapuessasi ja ruokailussa.

Perjantai 18.4.2025 

15.00-16.00 Saapuminen alueelle, majoittuminen klo 15.00 alkaen  16.15-17.00 HIIT, Urheiluhalli, alasali  17.15-18.00 Toiminnallinen liikkuvuus, Urheiluhalli, kenttä 3   16.00-20.00 Päivällinen, ravintola Puhti 

Lauantai 19.4.2025 

7.00-9.30 Aamiainen majoittuville  10.00-10.45 Sporttitreeni , Urheiluhalli kenttä 3  11.00-11.45 Bodybow, Urheiluhalli, kenttä 3  11.00-14.00 Lounas, ravintola Puhti  14.15-15.00 Jousiammunta, Monitoimiareena kenttä b  15:30-16.15 Crosstraining, Urheiluhalli, alasali  16.00-20.00 Päivällinen, ravintola Puhti  18:15-19.00 Venyttely, Kaskelan liikuntasali 

Sunnuntai 20.4.2025 

9.30-10.15 Vierupilates, Kaskelan liikuntasali  11:00-11:45 TRX training, Urheiluhalli, TRX teline  Huoneiden luovutus klo 12.00 mennessä  11.00-14.00 Lounas  14.00-15.00 Bodycontrol Core, Urheiluhalli, tatami 

 Pidätämme oikeudet ohjelman muutoksiin.