Palautumisen seuranta
Urheilijoilla kuormituksen ja palautumisen tasapaino on erittäin tärkeää optimaalisen kehityksen ja suorituskyvyn kannalta
Livtec Recovery -analyysin avulla saat mitattua tietoa kuormittumiseesi ja palautumiseesi vaikuttavista tekijöistä omassa arjessasi. Näin ollen näet muun muassa, onko arjessasi sinua liikaa kuormittavia asioita ja näin ollen pystyt edistämään palautumistasi.
Livtec Recovery hyvinvointianalyysi on sykevälivaihteluun perustuva menetelmä. Mittauksessa käytetään huipputarkkaa, Suomessa valmistettua ja lääketieteellisesti hyväksyttyä Bittium Faros EKG -mittalaitetta, jonka avulla saadaan ainutlaatuista tarkkuutta ja vältetään virhetulkintoja.
Livtec Recovery -analyysi
Mitä hyötyä on mittauksesta?
Tunnistat arjen kuormitustekijät, jotka vaikuttavat palautumiseesi
Näet, onko sinulla ylirasituksen oireita ja viittaako oireet ennemmin sympaattisen vai parasympaattisen hermoston ylirasitukseen
Näet, onko unesi palauttavaa ja miten raskaat harjoitukset vaikuttavat yöuneesi
Miten mittaus tehdään?
Tarvittavat välineet toimitetaan sinulle sovittuna ajankohtana
Huomaamatonta EKG-mittalaitetta pidetään yhteensä 48 h vaatteidesi alla valitseminasi päivinä. Päivät voivat olla peräkkäiset tai erilliset.
Mittauksen jälkeen pääset keskustelemaan tuloksistasi Vierumäen ammattilaisen kanssa
Hinta
165 €/hlö (sis. ALV)
Ota yhteyttä ja varaa mittaus!
Asiakaspalvelumme yhteystiedot alla.