Taitoluistelijoiden testaus

urheilijatestaus taitoluistelu hyppytesti rotaatio

Olemme tehneet pitkään yhteistyötä Taitoluisteluliiton kanssa

Taitoluistelu on fyysisesti vaativa laji ja kovan ponnistusvoiman lisäksi lajissa vaaditaan myös esimerkiksi vahvaa kestävyyssuorituskykyä, jotta jaksaa harjoitella riittävästi sekä suorittaa kisaohjelman loppuun asti kaikki elementit onnistuen. Fyysisen suorituskyvyn seuranta kuuluu olennaisena osana myös maajoukkuetoimintaan jo Nuorten Projektiryhmäläisistä alkaen.

Muodostelmaluistelussa on tärkeää seurata yksilöiden kehittymistä. Onkin tärkeää pyrkiä nostamaan jokaisen urheilijan suorituskykyä kovemmalle tasolle, jotta ohjelmia on mahdollista vaikeuttaa ja näin saada näyttävämpiä ohjelmia suoritettua.

urheilijatestaus taitoluistelu liikkuvuustesti

Meidän missiomme on auttaa urheilijaa löytämään oma potentiaalinsa ja seuraamaan omaa kehitystään.

Teemme mielellämme pitkäaikaista yhteistyötä ja seurantaa vastuullisesti ja luotettavilla menetelmillä. Testit voi ottaa osaksi leiriä Vierumäellä tai varata testit omana pakettinaan erikseen. Urheilija saa testipäivän jälkeen oman henkilökohtaisen tuloskoontinsa taitoluistelun oman ikäluokkansa viitearvojen kera.

Alla näet pakettivaihtoehtomme yksinluisteluun ja muodostelmaluisteluun.



Yksinluistelun testipaketit

Testipaketti 1

  • Vertikaalihypyt 3 erilaista

  • Nopeus

  • Pituus ja paino

Hinta 34 €/hlö (sis. ALV 24 %)



 







Testipaketti 2

  • Vertikaalihypyt 4 erilaista

  • Nopeus

  • Vatsalihakset, ylävartalon voima

  • Pituus ja paino

Hinta 52 €/hlö (sis. ALV 24 %)

Testipaketti 3

  • Vertikaalihypyt 4 erilaista

  • Nopeus

  • Kestävyystesti Valojänis

  • Pituus ja paino

Hinta 71 €/hlö (sis. ALV 24 %)

Muodostelmaluistelun testipaketit

Testipaketti 1

• Nopeus 20 m
• Kevennyshyppy
• Reaktiivisuustesti

Hinta 29 €/hlö (sis. ALV 24 %)

Testipaketti 2

• Nopeus 20 m
• Kevennyshyppy
• Vatsalihastesti
• Kestävyystesti (valojänisjuoksu)

Hinta 39 €/hlö (sis. ALV 24 %)

Testipaketti 3

• Nopeus 20 m
• Kevennyshyppy
• Vatsalihastesti
• Anaerobisen kestävyyden testi

Hinta 34 €/hlö (sis. ALV 24 %)

Varaa testiaikasi

Urheiluseurat
Puhelun hinta 0,34 €/min sis. alv 24 %.
Yksityisasiakkaat
Puhelun hinta 0,34 €/min sis. alv 24 %.
Yritysasiakkaat
Puhelun hinta 0,34 €/min sis. alv 24 %.
Lisätietoa testeistä ja saman viikon testivaraukset
Viivi Kainlauri-Tani