Ravintola V
Vierumäen gastronominen keidas keskellä kaikkea. Herkullinen illallinen a la carte. Kesällä myös Viinipihan terassi sisäpihalla.
Hiihtoloma
Täynnä tekemistä ja liikkumisen riemua Vierumäellä. Tälle sivulle päivitämme hiihtolomaviikkojen ohjelmaa.
24. marraskuu 2024 24.11.2024
25. marraskuu 2024 25.11.2024
1 henkilö
Aikuiset
- 0 +
Lapset
- 0 +
Pikkulapset
- 0 +
24. marraskuu 2024 24.11.2024
25. marraskuu 2024 25.11.2024
1 henkilö
Aikuiset
- 0 +
Lapset
- 0 +
Pikkulapset
- 0 +
Valitse
Osta lahjakorttiMaastopyöräile talvellakin - vuokraa pyörä paikanpäältä
Vierumäen poluilla maastopyörät rullaavat jokaisena vuodenaikana ja talvipyöräilyyn on pyhitetty oma kunnossapidettävä reitistönsä.
Kinosten keskellä matka taittuu leveärenkaisilla maastopyörillä, joiden vuokraus onnistuu Vierumäen Luontoliikuntakeskuksesta. Valikoimasta löytyy reiteille soveltuvia semiläskeillä renkailla varustettuja Trek-maastopyöriä sekä sähköavusteisia eFatbikeja. Pakkanen vaikuttaa sähköpyörien toimintasäteeseen, henkilökuntamme opastaa miten pyörän kanssa kannattaa toimia kovalla pakkasella.
Talvipyöräreitit koostuvat vaihtelevassa maastossa mutkittelevista metsäteistä ja -poluista, jotka soveltuvat myös ensikertalaiselle. Säännöllisesti huolletut ja vaativuustasoltaan helpot reitit voivat kuitenkin muuttua haasteellisiksi vaihtuvien olosuhteiden myötä, joten kysäise ajantasaiset tiedot reittien kunnosta Luontoliikuntakeskuksesta!
Tai nauti luonnosta lumikenkäillen tai liukulumikengillä
Tutustu Vierumäen harjuihin ja opistoa ympäröiviin metsiin hangista nauttien. Tiettömille teille pääset perinteisillä lumikengillä ja uusilla liukulumikengillä. Välineet vuokraat helposti Luontoliikuntakeskuksesta.
Liukulumikenkiin tarvitset vain korkeavartiset talvikengät ja säähän sopivan vaatetuksen. Harjumaastomme sopivat loistavasti lajiin tutustumiseen. Karvapohjat antavat juuri sopivan pidon.
Huomioi, että liukulumikengät ovat nimensä mukaiset. Liukuominaisuus on taattua, joten tarkkana on oltava. Varovaisuutta testailuun ja ennen kaikkea Ilkankurun mäkiin ja muihin vastaaviin alueen mäkiin.
Vinkit ja vuokravälineet
Luontoliikuntakeskus - käynti Pihkalan kahvion kautta
Savusaunaan ja rantasaunaan pääsiäisenä
Ainutlaatuisen saunakokemuksen takaa tunnelmallinen savusaunamme. Kalliokammi lämpenee lauantaina 30.3. klo 16-20 yhteissaunana sekä miehille että naisille. Saunamaksu on 23 €/aikuinen, 11,50 €/lapsi sis. pyyhkeen. Maksaminen tapahtuu paikan päällä. Savusaunoille pääsee kuljetuksella Hotelli Fennadan edestä 15.45 alkaen 30 minuutin välein. Paluu Fennadan eteen.
Rantasaunavuorot pääsiäisenä
Nappaa ystävä tai perhe matkaan ja tulkaa yhdessä nauttimaan saunan lämmöstä ja virkistävästä kokemuksesta kirkkaassa ja viileässä Valkjärvessä.
Rantasaunamme Pihka lämpenee lauantaina ja sunnuntaina klo 15-18. Saunat ovat yhteiset naisille ja miehille (uikkarisaunat).
Ostathan lipun etukäteen Fennadan vastaanotosta, lipunmyyntiä ei ole paikanpäällä. Saunamaksu 5 €/hlö. Oma pyyhe mukaan!
Avantouinnin mahdollisuus. Avantokäynnit eivät ole valvottuja, pulahdukset siis omalla vastuulla.
Tervetuloa saunojemme lempeisiin löylyihin!
Aamujen avantouinti
Rantasaunojen pukuhuoneen ovet ovat avoinna päivittäin klo 6-10 aamu-uimareita varten veloituksetta. Saunat eivät ole lämpimänä mutta pukuhuone on.
Ranta- ja savusaunat voit varata myös omalle porukalle asiakaspalvelusta, p. 0300 870 870 (puhelun hinta 0,49 €/min sis. alv 25,5 %).
Uimahalli & Kylpylä - kuntoile tai ihan vain nautiskele
Vierumäen uimahallissa on huippuolosuhteet kaikille harrastajille. Meiltä löytyvät 5-ratainen kuntouintiallas, toiminta-allas vesihierontapisteineen, poreallas ja kylmävesiallas sekä perheen pienimmille oma kahluuallas ja opetusallas.
Uimahalli avoinna
ma-pe klo 13-20
la klo 10-19
su klo 10-17
Hiihtämään
Vierumäen laduista on vara valita. Valaistuja latuja löytyy kolmesta kilometristä aina 25 kilometrin mittaiseen valaistuun Ilvesreittiin.
Helposti lomalla - oman kunnon skannaus
Lomalla kannattaa satsata omaan kuntoon. Nyt saat testausasemaltamme kunnon skannauksen lomahintaan 75 €/hlö (norm. 107 €/hlö). Kunnon skannaus sisältää polkupyöräergometritestin sekä kehonkoostumusanalyysin. Tarjous voimassa viikoilla 8 ja 9.
Polkupyöräergometritesti sopii mainiosti kuntoilun alkutaipaleella oleville tai kuntoilun aloittamista harkitseville. Saat testistä palautteen, harjoitusohjelman ja sykeohjeet harjoitteluun maksimisykkeen arvion perusteella.
Kehonkoostumuksesta analysoidaan muun muassa lihastasapainoa, viskeraalisen rasvan määrää, nestetasapainoa, perusaineenvaihduntaa ja painokontrollitavoitetta. Mittauksessa saatua tietoa voidaan hyödyntää kunto-ohjelmaa laadittaessa tai ruokavaliota tehdessä. Tulokset näkyvät yksityiskohtaisessa raportissa, joka käydään läpi yhdessä koulutetun ammattilaisemme kanssa ennen kuin saat sen mukaasi. InBody-mittaus antaa lisämotivaatiota terveellisiin elämäntapoihin!
Muista kehonhuolto - Vierumäen hierontapalvelut
Vierumäen hierojat toimivat Tennis- ja padelhallilla. Valittavissa 25 minuutin, 55 minuutin tai 105 minuutin hieronnat.
Voit olla myös edistämässä hierojaopiskelijoidemme koulutusta varaamalla opiskelija-ajan todella edulliseen hintaan tai varata ajan ammattilaiselle.
Varaukset teet kätevästi suoraan verkkokaupastamme tai soittamalla asiakaspalveluumme.
Nappaa hieronta vaikka treenin päätteeksi!
Vierumäen ravintolat ja kahvilat valmiina palvelemaan
Tutustu V:n antimiin
Ravintola Puhti
Puhtissa ruokaillaan monipuolisen buffet-pöydän antimista. Päivä alkaa urheilijan aamiaisella, jatkuu proteiinipitoisella lounaalla ja päättyy herkulliseen päivälliseen.
Tauko paikallaan - Kahvila Greeni
Suljettu Tennis- ja padelhallin uudistustöiden vuoksi. Ihan kenttien äärellä sijaitsevassa Greenissä on tarjolla kuumia ja kylmiä juomia sekä makeita ja suolaisia välipaloja ja jäätelöä.
Jatkoaika Bar - Ravintola V:n yläkerrassa
Penkkiurheiluun, jälkipeleihin tai ihan vaan hengailuun on täydellinen valinta. Virkistävät juomat ja herkut isoon tai pieneen nälkään sekä lautapelit odottavat. Myös iso lämmitetty terassi.
Talvilomalla myös Perhe on Paras
Lapsiperheiden suosikkilomat 2 tai 4 vrk:n Perhe on Paras -kurssit ovat koko perheen yhteistä aikaa, helppo ja valmis lomavaihtoehto ilman ylimääräistä lomastressiä. Tulkaa kokemaan liikunnan riemua, yhdessäolon iloa ja uusia yllättäviä elämyksiä.
Perhe On Paras sisältää:
majoituksen valitsemassanne kohteessa
täysihoitoruokailut
sekä ohjelman mukaisen liikunnan
Tutustu Perhe on paras -lomien ajankohtiin sekä malliohjelmaan tarkemmin ja tuo koko perhe liikunnalliselle täysihoitolomalle.
Leireiltä mahtavat muistot
Vierumäellä on hurjasti lastenleirejä pitkin kesää ja tarjolla on paljon kivaa tekemistä oman lajin parissa sekä muuta oheisohjelmaa. Lettukestit leirinuotiolla sekä uiminen ja saunominen odottavat leiriläisiä Vierumäen upeissa puitteissa. Leirejä ohjaavat aina kokeneet lajivalmentajat. Leirimuistot kruunaa vielä oman lajin leiripaita, jonka jokainen leiriläinen saa leirin päätteeksi.
Talviloma täynnä tekemistä
Vierumäki on vaivaton talvilomakohde. Alueellamme on runsaasti palveluja lähellä toisiaan ja tekemistä löytyy paljon kaikenikäisille.
Kehnon kelin sattuessa, kelpaa kuntoilla sisälläkin
Kuntosalit
Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.
Uimahalli
Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m)
