urheilijatestaus taitoluistelu hero

Taitoluistelu

Taitoluistelu

Taitoluistelu Vierumäellä

Taitoluistelu on yksi Vierumäen painopistelajeista ja lajin vaatimia olosuhteita on pyritty kehittämään huipputason harjoittelun näkökulmasta. Vierumäellä taitoluistelua on tarjolla kaiken tasoisille ja ikäisille harrastajille. Vierumäellä taitoluisteluleirit on suunniteltu harjoitusjakson mukaan taitoluistelijan vuosirytmiin sopiviksi. 

Taitoluistelun yläkoululeirit tarjoavat mahdollisuuden harjoittelun tehostamiseen yläkouluvaiheessa. Suomen Taitoluisteluliitto tekee tiivistä yhteistyötä Vierumäen kanssa ja leirittää Vierumäellä maajoukkueryhmiään (yksinluistelu, muodostelmaluistelu ja jäätanssi). Vierumäellä järjestetään myös kansainvälisen luisteluliiton (ISU) alaisia seminaareja ja projekteja kaikissa taitoluistelun lajeissa. 

Taitoluistelun leirit ja kurssit

Happy Skater kesäleiri 2023
Happy Skater kesäleiri 2023

Luistelun iloa jäällä ja hauskoja haasteita maalla.

Tutustu ja varaa
Future Skating Stars - muodostelmaluistelun kesäleiri
Future Skating Stars - muodostelmaluistelun kesäleiri

Future Skating Stars muodostelmaluistelu on uusi muodostelmaluistelun kesäleiri yksilöille!

Tutustu leiriin
Taitoluistelun yläkoululeiritys
Taitoluistelun yläkoululeiritys

Yläkoulusta lajileirille

Lisätietoja
Taitoluistelun toisen asteen leiritys
Taitoluistelun toisen asteen leiritys

Toisen asteen leiritys on tarkoitettu lukiossa tai ammatillisessa oppilaitoksessa opiskeleville tavoitteellisesti urheileville nuorille urheilijoille.

Toisen asteen leiritys taitoluistelijoille
Vierumäen leirien UKK
Vierumäen leirien UKK

Täältä löydät vastaukset useimmin kysyttyihin kysymyksiin.

Usein kysytyt kysymykset
Jäähalli taitoluistelu

Olosuhteet taitoluistelulle

Jäähallin kaksi kaukaloa katsomoineen ja laadukkaat äänentoistolaitteet takaavat hyvät olosuhteet Taitoluistelun tarpeisiin. Jäähallilta löytyy myös yksinluistelun tarpeet edellä kehitetty videopalautejärjestelmä, jonka avulla suoritukset voi tallentaa ja analysoida yhdessä luistelijan kanssa harjoituksen aikana tai sen jälkeen. Videopalautejärjestelmä hyödyntää Darthfish-ohjelmistoa. Lisäksi jäähallilta löytyy erillinen oheisharjoittelutila oheisharjoitteluvälineistöineen lämmittely- ja oheisharjoittelukäyttöön.  

Leirien aikaista oheisharjoittelua varten Opistolta löytyy uusittu Urheiluhalli, josta löytyy muun muassa kaksi kuntosalia ja juoksurata. Areenan Peilisalista ja Kaskelan liikuntasalista löytyy puulattiat, peilit, balettitangot ja laadukkaat äänentoistolaitteet. 



Vierumäen harjoitteluolosuhteet

  • Jäähalli
    Jäähalli

    Kaukaloissa mahdollisuus jäälajeille ja yleisöluisteluun.

    Jäähalli
  • Urheiluhalli
    Urheiluhalli

    Urheiluhallilta löytyvät monipuoliset harjoitteluolosuhteet

    Urheiluhalli
  • Monitoimiareena
    Monitoimiareena

    Nimensä mukaan Monitoimiareenalla voidaan harjoitella monia eri lajeja.

    Monitoimiareena
  • Uimahalli
    Uimahalli

    Nauti uimahallimme virkistysallasosastosta tai ui kuntoaltaassa (25 m)

    Uimahalli
  • Tennis- ja padelhalli
    Tennis- ja padelhalli

    Tennis-, padel- ja squash -kentät sekä pingispöydät.

    Tennis- ja padelhalli
  • Kuntosalit
    Kuntosalit

    Vierumäen valikoimasta löydät kaksi varsinaista kuntosalia, jotka molemmat sijaitsevat Urheiluhallissa. Myös tatami ja aerobinen sali sijaitsevat urheiluhallilla.

    Kuntosaliharjoittelu
  • Urheilu- ja kuntotestaus
    Urheilu- ja kuntotestaus

    Vierumäen Testausasemalla on tehty vuosikymmenien ajan laadukasta testaustyötä kuntotestauksen asiantuntijoiden voimin.

    Tutustu
  • Ulkokentät- ja radat
    Ulkokentät- ja radat

    Vierumäen ulkokentillä ja radoilla pelaat tai harjoittelet upeissa olosuhteissa

    Ulkokentät ja radat
Taitoluistelun testiasema

Fyysiset testit ja asiantuntemus harjoittelusta vahvuuksiamme

Taitoluistelun asiantuntija Riina Valto on tehnyt fyysistä testausta taitoluistelijoille jo 20 vuoden ajan ja toiminut aiheessa kansainvälisen liiton (ISU) kouluttajana sekä STLL maajoukkueiden fyysisten testien vastuuhenkilönä.

Olemme Vierumäellä koonneet taitoluistelijoille erilaisia testipaketteja STLL:lle suunniteltujen protokollien pohjalta. Taitoluistelijoiden fyysisen kunnon kehittymistä kansainväliselle tasolle asti olemme tutkineet vuosikymmenien ajan ja viitearvojemme pohjalta pystymme määrittämään luistelijoiden vahvuudet ja kehityskohteet. Valmentajien ja seurojen on mahdollista saada asiantuntija-apua testitulosten tulkintaan ja harjoittelun suunnitteluun.